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许君:新员工职场情商赋能:从校园到职场

许君老师许君 专家讲师 5查看

课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 新员工培训

课程编号 : 41937

面议联系老师

适用对象

新员工、职场新人、青年员工等

课程介绍

课程背景

合益集团(Hay)进行了一次研究,从全球范围的2万名职员中随机选出3871位作为样本,研究发现,职场竞争力模式通常包含以情商为基础的各项能力,贡献率为80%-100%不等。此外,另一家世界顶尖咨询公司美世咨询的报告显示,员工被雇佣往往是因为经验和智商,解雇则是因为情商

新员工初入职场,经常会遇到心态失衡、自我为中心过多、角色转变慢、工作效能提升慢、责任意识不强、团队精神缺乏、人际关系不良、沟通能力弱等问题,这些问题在新生代员工身上更为常见。

如何提升员工情商水平,加快新员工的成长,已经成为许多公司关注的焦点。

课程收益

● 提高对职场情商的认识和理解,让职场成长

做好心态调整,建立积极心态,转变和适应职业角色

掌握优势管理、经验管理等职业发展技能推动职业成长和保持最佳工作状态;

掌握向上沟通、平行沟通等职场沟通技巧,提高沟通的质量;

掌握与运用身心互动下疏导情绪压力的技巧,积极工作和快乐生活。

【授课风格】

实际:基于解决实际问题为课程核心,结合个性化(定制化)需求,满意度95%

实练:幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式,现场学现场练现场问现场会一直用。

实践:4家公司管理、40多家企业管理咨询、300多人心理咨询、近400场培训,结合前沿学术研究和时期热点,实践与理论双循环。

实用:学员口碑关键词“实用”。以心理学实用技术为主线,融合企业管理、职场规划、团队管理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等。

课程时间

1-26小时/天

课程对象

新员工、职场新人、青年员工等

课程方式

讲师讲授,影视分析、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,自我觉察,行动方案

课程大纲

导入 职场发展的关键在哪里?

员工职场发展的决定因素研究:专业技能与情商

员工被雇佣往往是因为经验和智商,解雇和发展则是因为情商

职场情商的构成

第一章 校园人到职场人的心态管理

1. 校园人到职场人的心理适应曲线

2. 心态的三个组成部分:认知、情感和行为

3. 如何建立积极的心态?

4. 校园人到职场人的积极心态1:拥抱变化心态(从校园人到职场人的四大变化)

5. 校园人到职场人的积极心态2:视角放大心态(工作负荷度的终身思考

6. 校园人到职场人的积极心态3:焦点正面心态(幸福的底层逻辑

7. 校园人到职场人的积极心态4:同理心心态(良好人际关系的心理基础)

8. 校园人到职场人的积极心态5:解决问题心态(职场成长的关键心态)

团辅:图画心理

案例:幸福和不幸福的员工

案例:三名砸石工人的职场之路

案例:领导不信任我

视频:鹅龟对话

案例:许老师的自我接纳

团队研讨:调研

第二章 校园人到职场人的自我成长

1. 职业成长的路径:定位、适应、发展、高点、智慧

2. 储备三大职场燃料,推动职业发展

(1)积极的职业心态和价值观

(2)人岗匹配:优势管理与经验管理

(3)高质量关系

3. 优势:天赋、知识、技能

4. 成果总结法:我的优势在哪里?

5. 有意义职业经验的两个特征:迁移性和成长性

6. 与企业的关系:剥削VS共生

7. 贵人相助的核心:感恩

研讨:工作是喜欢更重要还是适合更重要?

案例:职场新人的迷茫

案例:应聘财务助理的“老”员工

视频:作死的年羹尧

案例:雷军、许家印、李卫

第三章 校园人到职场人的高效沟通

1. 什么是沟通?

2. 沟通的障碍

3. 沟通投机——建立良好职场关系的技术

4. 倾听的五个层次

5. 有效倾听的技术

6. 赞美的技术

7. 职场沟通中的肢体语言密码

8. 向上沟通管理

1首要原则:维护上级权威

2领导安排工作的沟通要点-TPSRT工具

3)汇报结构——金字塔原理

4)汇报形式选择与注意事项

5)汇报的6个时机

9. 平行沟通管理

1)建立良好的沟通关系

2)主动帮助

3)学会拒绝

4)从工作出发就事论事

5)遵循制度和流程

6)冲突的处理

案例:安排客户参观

案例:收集员工数据的沟通工作

活动:向领导汇报

活动:撕纸游戏

活动:角色扮演

第四章 校园人到职场人的情绪管理

1. 身心互动与情绪压力:抑郁、焦虑与愤怒

2. 适度压力有好处,何为适度压力?(三个维度)

3. 情绪压力的生理基础

4. 疏导职场消极情绪压力的误区

5. 疏导消极情绪压力的科学方法(10种以上)

心理研究:踢猫效应

互动:情绪有颜色吗?

互动:为什么大道理都懂,但还是难受或不愿行动?

团辅活动:谁气死我了?

团辅活动:正念呼吸法

团辅活动:冥想放松法

小结

Q&A

END

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• 许君:家庭管理心理学:幸福婚姻与亲子教育
课程收益: ● 提高对家庭管理的理解,更科学和有效的建立高质量家庭关系; ● 理解家庭关系的底层逻辑,避免家庭关系的两大杀手; ● 掌握和运用家庭沟通的方法技巧,包括两性沟通差异、爱的五种语言、冲突应对、孝养老人、婆媳矛盾处理等,打造幸福家庭,赋能家庭工作平衡; ● 掌握和运用人格教养的心理机理与方法技巧,赋能孩子人格健康发展; ● 提高对亲子沟通的理解,更科学和有效的建立高质量亲子关系。 授课风格: ● 实际:基于解决实际问题为课程核心,结合个性化(定制化)需求,满意度95%。 ● 实践:2年教学辅导经历、2家教育公司管理实践、60多家庭辅导实践、300多人心理咨询实践、近400场培训授课实践,不断结合前沿学术研究和时期热点,实践与理论双循环。 ● 实用:学员口碑关键词“实用”,掌握实用技术贯穿课程始终,以管理心理学技术为主线,融合企业管理、教育心理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等前沿心理研究。 ● 实效:以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等为主要授课方式,现场问现场动现场学现场会一直用。 课程时间:1天(6小时/天) 课程对象:准父母、父母等 课程方式:讲师讲授,影视分析、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,自我觉察,行动方案 课程大纲 破冰 第一讲 家庭关系的底层逻辑 1. 情绪条件反射 幸福家庭的积极情绪VS消极情绪 2. 资源互补 (1)彼此存在的价值 (2)焦虑的母亲X缺位的父亲=问题孩子 心理实验:小艾伯特 案例:广泛性唠叨 案例:成功男人背后的女人 案例:孩子厌学 案例:从恋爱到婚姻 第二讲 幸福家庭的经营之道 1. 接纳彼此的不完美是积极家庭关系的基础 2. 爱情的三要素:亲密、激情、承诺 3. 两性沟通的差异:男人来自火星,女人来自金星 (1) 什么是沟通? (2) 两性沟通常见的障碍 (3) 同理心:男人来自火星,女人来自金星 4. 破坏婚姻的常见做法 5. 幸福家庭:爱的五种语言 (1)肯定的语言 (2)精心的时刻 (3)有意义的礼物 (4)服务的行动 (5)身体的接触 6. 孝养老人的原则 7. 婆媳矛盾的本质、误区与应对 案例:夫妻的沟通关系差 案例:红颜薄命 案例:孩子厌学 案例:学法语的老公和学英语的老婆 案例:比尔盖茨离婚 实练:我的家庭互补 案例:历史的对错变迁 案例:从恋爱到婚姻 实练:家里的标准 第三讲 亲子教育:培养人格积极的孩子 蔡元培:决定孩子一生的不是学习成绩,而是健全的人格修养! 一、孩子人格健康的关键 1. 无条件接纳 2. 幼年的安全感 3. 父母的情绪 4. 行为模板 5. 积极的沟通关系 二、孩子人格发展不同阶段的教养 1. 婴儿期 信任VS怀疑 2. 幼儿期 自主VS害羞 3. 童年期 主动VS内疚 4. 少年期 勤奋VS自卑 5. 青春期 自我同一性VS角色混乱 三、中国孩子急需的人格教养 1. 国学 2. 延迟满足 3. 同理心 4. 抗挫力 四、与孩子的沟通关系是什么样的? 1. 指责型 2. 讨好型 3. 打岔型 4. 理智型 5. 同理心型 五、建立良好沟通关系的方法 1. 接纳孩子的不完美 2. 了解孩子 3. 留出陪伴的时间 4. 积极倾听 5. 焦点正面(肯定式语言) 6. 情绪管理 7. 接纳性肢体 视频:鹅龟对话 案例:离婚单亲子女 案例:拿东西扔母亲的孩子 研讨活动:孩子喜欢和什么样的父母进行沟通? 视频:焦虑的妈妈 视频:辅导孩子写作业奔溃的父母 视频:父母与孩子相互打分 案例:焦虑的母亲+缺位的父亲=问题孩子 案例:不想写作业的孩子 案例:卖书 案例:把孩子送到好学校 心理研究:小艾伯特实验 案例:知识是甜蜜的 案例:高中从厌学到考上音乐学院 案例:农民父亲(儿子清华女儿北大)的教育方法 心理测试:亲子关系心理研究:斯坦福孩子的“聪明”和“努力” 团辅活动:赞美 小结与答疑 课程结束
• 许君:领导力心理学:团队凝聚力与高效建设工作坊
【课程背景】 伴随市场竞争的日益加剧,凭借个人的超强能力使一个企业、一个组织、一个部门取得成功,是难以实现的,必须凝聚人心行成高效的团队,才能不断推动组织的发展。高绩效团队是个人、团队、组织平衡发展的核心,是上下同欲、内外同心的关键。本课程旨在通过 科学系统的理念、案例分析和活动体验等多种教学方法来提升学员正确理解高效团队建设方法及提升团队凝聚力。 【课程收益】 ● 提高对团队凝聚力的认识和理解,让职场成长更快; ● 掌握识别团队成员和匹配领导风格的方法,提升识人用人的领导力; ● 掌握工作目标管理和执行力推动的技巧方法,高效提升团队执行力; ● 掌握团队激励的机理和技巧,激发团队凝聚力和工作积极性; ● 掌握团队沟通与冲突管理的心理技术,沟通效能再提高,推动团队高效运作; ● 掌握团队文化建设的技巧,打造团队向心力磁场。 【授课风格】 ● 实际:基于解决实际问题为课程核心,结合个性化(定制化)需求,满意度95%。 ● 实练:以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式,现场学现场练现场问现场会一直用。 ● 实践:4家公司管理、40多家企业管理咨询、300多人心理咨询、近400场培训,结合前沿学术研究和时期热点,实践与理论双循环。 ● 实用:学员口碑关键词“实用”。以心理学实用技术为主线,融合企业管理、职场规划、团队管理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等。 【课程时间】 1-3天(6小时/天) 【课程对象】 团队管理者、新晋管理者、青年管理者、储备干部等 【课程方式】 讲师讲授,工作坊体验、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,自我觉察,行动方案 课程大纲 导入 破冰小活动 第一章 团队与团队凝聚力 1. 团队与群体的区别 2. 你希望加入什么样的团队? 3. 什么是团队凝聚力? 4. 有凝聚力的团队是什么样的? 5. 团队凝聚力的5大障碍 研讨:西游记的团队凝聚力如何?为什么? 案例:阿里巴巴熬过非典 工作坊:裸心交流会 工作坊:团队凝聚力活动(试场地和人数而定) 第二章 团队中的知己知彼 1. 知己知彼吗? 2. 人岗匹配吗? 3. 影响力从何而来? 4. 领导者的六种风格,属于哪种? 5. 领导风格的选择 案例:“老好人”管理者不长久 案例:西游记团队的人岗匹配 案例:西游记中的唐僧与亮剑中的李云龙 视频:大狗变专家 工作坊:销售员的核心素质有哪些? 工作坊:OH卡或其他心理投射技术或性格测试工具 第三章 团队中的目标与执行 1. 团队目标与个人目标 2. 目标的All-Win SWART原则 3. 目标落实的OKR工具 4. 目标传达——任务布置的PSTAC法 5. 何为执行力? 6. 执行力的意义 7. 如何提高团队执行力? 案例:市场调查 案例:米兰大学的三个实验 案例:马云看执行力 工作坊:目标平衡轮 工作坊:找物品任务 第四章 团队中的激励 1. 不懂人性,何谈激励 2. 马斯洛需要层次论及实际运用 3. 斯金纳强化与惩罚论及实际运用 4. 赫兹伯格双因素论及实际运用 5. 管理者的脾气与激励 案例:古代的账房先生和现代的会计出纳 案例:人活着的意义 案例:领导,迟到罚款能包月吗? 案例:巨幅海报 视频:董明珠发脾气 工作坊:八大平衡轮 第五章 团队中的沟通与冲突 1. 团队沟通的障碍有哪些? 2. 团队高效沟通基本原则 3. 同理心:团队高效沟通基础 4. 冲突的性质 5. 冲突中的情绪控制5步法 6. 冲突应对的5种模式 案例:大龄剩女领导桌上的吉祥物 活动:你演我猜 活动:撕纸游戏 活动:赞美 工作坊:世界咖啡 工作坊:建高塔 第六章 团队文化建设 1. 什么是团队文化? 2. 为什么需要团队文化? 3. 文化团建的八大工具 案例:阿里巴巴“高层不谈文化,基层不谈战略” 案例:希特勒的纳粹礼 案例:海尔砸冰箱 案例:领导的批评 案例:劳动创造财富? 案例:早期党的军队分散且实力弱,为何凝聚力更强? 工作坊:团队文化建设设计 第七章 收获与分享 1. 复盘与收获 2. 分享成长的五大智慧 工作坊:各小组复盘与分享 小结与答疑 课程结束
• 许君:管理心理学:管理者心理韧性提升与韧性团队建设
【课程背景】 2021年3月,国际权威研究机构高德纳(Gartner)发布预测称:2025年前全球70%的CEO将建立“韧性文化”,以应对新冠疫情、网络犯罪、恶劣天气、内乱和政治动荡的威胁。有报告指出,90%的全球商业领袖认为:组织韧性将是未来商业中的首要思考内容;80%的企业家认为:有韧性的组织才能基业长青、蓬勃发展。成员的心理韧性又是组织韧性的重要影响因。 如何提升团队韧性和自我心理韧性,应对内外部变化,已经成为很多公司关注的焦点。 本课程根据韧性的前沿研究,结合绘画心理分析、量表心理测试、催眠、正念、角色扮演等行动学习技术(根据情况选择),帮助学员更好的掌握和运用建设韧性团队和提升自我心理韧性的方法技巧,打开管理格局,拥抱变化,让自我和团队在逆境中快速成长,提升管理效能和工作幸福感。 【授课风格】 ● 实际:基于解决实际问题为课程核心,结合个性化(定制化)需求,满意度95%。 ● 实练:以幽默活跃、探究互动、现场演练、研讨模拟、角色扮演等实练授课方式,现场学现场练现场问现场会一直用。 ● 实践:4家公司管理、40多家企业管理咨询、300多人心理咨询、近400场培训,结合前沿学术研究和时期热点,实践与理论双循环。 ● 实用:学员口碑关键词“实用”。以心理学实用技术为主线,融合企业管理、职场规划、团队管理、心理资本、组织行为、情绪压力、心理咨询与辅导、亲子教育、催眠心理、潜意识心理等 【课程时间】 1-2天,6小时/天 【课程对象】 ● 团队管理者、企业核心管理或技术团队、中小企业高层; ● 其他希望提升心理韧性,提高工作绩效的职场精英。 【课程方式】 讲师讲授,影视分析、案例讨论、互动交流,分组讨论,角色扮演、头脑风暴,现场辅导,自我觉察,行动方案 课程大纲 导入 破冰 第一章 VUCA时代需要更多的韧性 1. 个体的心理韧性 心理韧性:对困境、创伤、威胁或巨大压力,如工作压力问题、心理危机问题、家庭关系问题或严重健康问题的良好适应。——美国心理学会(American Psychological Association) 2. 管理者的心理韧性与绩效:高心理韧性VS低心理韧性 3. 团队的组织韧性 一个组织为了生存和持续发展乃至繁荣从而不断预测、准备、应对和适应日益加剧的变化和突发破坏性干扰的能力。 4. 组织韧性的影响要素:人、激励、文化 案例:褚时健、任正非等心理韧性 团辅活动:图画心理韧性(学员画一幅“雨中人”,通过图画心理分析学员近期的压力感受水平和总体的心理状态,让学员更理性和清晰的认识当下的心理韧性状态,引导学员积极应对) 第二章 管理者的心理韧性再提升心理训练 1. 管理者的心理韧性再提升心理训练1:打开管理格局 (1)什么是格局? 大势:大势所趋,顺势而为 大局:大局为重,全局优先 大度:有容乃大,包容接纳 (2)打开格局的方法 2. 管理者的心理韧性再提升心理训练2:拥抱变化心理建设 (1)管理者首当其冲的不确定性:外部环境变化与内部变革 (2)管理者应对变革常见的消极心理 (3)管理者拥抱变化心理建设三步 大事难事看担当,逆境顺境看襟度 3. 管理者的心理韧性再提升心理训练3:科学管理情绪压力 (1)管理者的情绪能量:兵熊熊一个将熊熊一窝 (2)情绪与压力的关系? (3)适度压力有好处,管理者的压力是否过度? (4)压力下先解决情绪问题还是压力源问题? (5)压力下常见的消极情绪:抑郁、焦虑、愤怒 (6)情绪的心理基础 (7)疏导消极情绪压力的误区 (8)科学疏导管理者情绪压力的科学方法(10种以上) (9)管理者失眠压力的应对 4. 管理者的心理韧性再提升心理训练4:OKR工作思维训练 (1)变化的工作需要更多的关注过程 (2)什么是OKR? (3)如何运用OKR提升管理效能? 案例:企业变革带来的焦虑 案例:俞敏洪的格局 互动:情绪有颜色吗? 互动:为什么大道理都懂,但还是难受或不愿行动? 心理测试:抑郁和焦虑程度 团辅活动:OKR 团辅活动:案例研讨 团辅活动:冥想放松法 团辅活动:未来可期 第三章 管理者持续赋能韧性团队的策略 1. 团队与群体的区别 2. 组织韧性持续:洛萨达比例 3. 保持团队积极性的Q12 4. 识人用人:团队成员心理韧性盘点 5. 建设积极信息氛围 6. 强化团队成员的归属感:原理与技巧 7. 激发建设型冲突,管好破坏型冲突 8. 疏导团队成员情绪的技巧 9. 变革中的团队信心提升三项 10. 打造高韧性团队文化的八个方法 团辅活动:团队成员心理韧性判断 团辅活动:肯定的言语 团辅活动:工作的积极面 团辅活动:文化建设设计 小结 Q&A END

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